Универсальная Диета для похудения. Омоложение и очищение организма.
Формирование намерения. Приступаем к формированию намерения. Намерение – это выражение решимости и готовности действовать в определенном направлении. Т.е. тобою была определена цель и поставлены задачи, последовательное выполнение которых приведет Тебя к ее достижению.
Причины проблем с весом и аффирмации для их устранения. В таблице 1 приведен перечень проблем с весом, их возможные психологические причины и целительные настрои. Данный перечень взят из книги американского психолога Луизы Хей «Исцели Свое тело».
Третий шаг: формирование намерения, настройка на мышление положительными образами и оптимистичное восприятие реальности. Применение аффирмаций для успешного похудения. Если сегодня Ты недовольна своим весом, следовательно, Твоя проблема тянется из прошлого, где она прочно укоренилась. Причин набора веса очень много, но у всех у них одно общее – они тянутся, повторяем, из прошлого. Поэтому для формирования [...]
Нахождение положительного в себе Следующий шаг – это поиск и описание своих положительных черт внешности. Они обязательно есть у Тебя! Стоит только начать искать, и Ты увидишь их множество! Но многим для начала потребуется делать это усилием воли. Также, концентрируй внимание на том, каким Ты хочешь видеть Свое «новое» тело.