Воздействие пищевых продуктов на полноту тела: орехи и семена.


Орехи и семена:
большинство орехов и семян не подходит для тех, кто желает похудеть, поскольку это тяжелые продукты, способствующие образованию слизи. Кроме того, они могут усиливать застойные явления в организме.
Однако как источник белка они всё же предпочтительнее, чем мясо или молочные продукты, и полностью исключать их из рациона не следует.
***
Вы можете бесплатно скачать Универсальные секреты похудения с нашего сайта.

Метки: ,