Общие правила практики Ускоренного Похудения.
В каждый день поста выпивай один или полтора литра сока, разбавленного водой (1/1). Для того, чтобы помочь телу нейтрализовать токсины, благоприятно пить чай из таких растений как имбирь, красный перец, черный перец. Чай готовиться также как и обычный чай (вместо заварки можно положить чайную ложку одной из специй на обычный заварочный чайник) только настаивать специи 10-15 минут. Соки и чай пить обязательно только в теплом виде! Холодные напитки недопустимы!
Во время проведения Диеты для «Запуска» Ускоренного Похудения необходимо постоянно наблюдать за своим физическим состоянием и работоспособностью. Если они идут на убыль, диету необходимо прервать. Если Ты вынуждена прервать эту диету, то Тебе необходимо провести правильный выход из диеты, т.е. переходишь к пункту 2, а затем к пункту 3.
Признаки правильно проведенной Диеты для «Запуска» Ускоренного Похудения (после окончания диеты):
- язык становится чистым,
- тело приобретает приятный запах,
- нормализуются аппетит и пищеварение,
- не чувствуется упадка сил,
- появляется ощущение ясности и легкости.
Использование данной диеты настраивает Твой организм на быстрый сброс лишнего веса и токсинов. Это не значит, что через три дня диеты Ты сбросишь весь свой лишний вес. Нет. Возможно, Ты и вовсе не заметишь изменений в Своем теле. Это нормально. Запустился механизм похудения – это самое главное! Четкое выполнение двух следующих пунктов позволит Тебе получить желаемый результат. Помни о позитивном настрое, оптимизме и своей цели. Продолжай терпеливо практиковать и все получится!
Метки: выход из диеты, чай для похудения