Диеты для похудения: главный секрет. Выводы.
Перечислим плюсы и минусы «модных» и популярных диет.
В результате основательного анализа общеизвестных диет для похудения были сделаны изложенные ниже выводы.
Итак, из плюсов я нашёл только то, что худеющие на популярных диетах (то есть, те, кто привык «наступать на собственные грабли») приобретают жизненный опыт и учатся «уму-разуму».
Минусов получился целый список:
- стресс для организма, с вытекающими последствиями для здоровья (особенно у тех, у кого есть хронические заболевания);
- при возвращении на привычный образ питания – вес снова быстро набирается, и часто даже больший (организм запасается на будущее для защиты от подобных стрессов);
- большинство употребляемых «диетических» продуктов не питают тело, а заполняют его новыми токсическими жировыми (и не только) отложениями;
- истощение сил организма, ушедших на поддержание нормальной жизнедеятельности и нейтрализацию последствий самоотравления, а также на перестройку микрофлоры и балансов внутренних сред;
- перегрузка и ослабление функций выделительных систем от избытка отходов пищеварения.
Может возникнуть вопрос: «чем же Универсальная Диета от Соколовых» отличается от множества других?
Универсальная Диета – это «мягкий» способ похудения, при котором используются привычные для жителей СНГ продукты ежедневного рациона, выбранные с учётом индивидуальной конституции каждого человека, а также напитки из трав (которые усваиваются намного легче, чем твёрдая пища). Плюс, специальными методами нормализуются пищеварительные функции, и корректируется режим питания.
При таком подходе – организм не испытывает стресс, а плавно начинает избавляться от лишних жировых отложений и токсинов. В результате чего – похудение переносится легко, а силы и здоровье – укрепляются.
Здоровья тебе и благополучия!
Метки: диета для похудения, напитки из трав, ожирение, почему вес набирается, режим питания, стресс похудения