Воздействие пищевых продуктов на полноту тела: напитки
Следует пить меньше воды, в особенности избегая холодной воды и напитков со льдом.
Можно пить обычный чай, травяные чаи, чаи из специй (например из имбиря и мяты) и вяжущих трав (люцерны, корней одуванчика или цикория).
Чай лучше пить с медом, по возможности реже употребляя сахар и молоко.
Кофе пить можно, но не слишком часто.
***
Бесплатная диета для похудения всегда доступна для скачивания на нашем сайте.
Изучайте наши секреты похудения и будьте здоровы!
Метки: корректировка питания, напиток для похудения, рацион питания